Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
|
113,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 53,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 58,05g | Prot: 59,82g | Carb: 208,12g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр, Яблоко Зеленое, Свекла Вареная. Pranzo: Компот без Сахара, Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная, BeFit Щи из Свежей Капусты. Cena: Компот без Сахара, Приготовленная Морковь, Тефтели. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Печеное Яблоко, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|