Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2245 kcal
|
Gras: 180,43g | Prot: 67,28g | Carb: 87,55g.
Colazione: Сильпо Сало, Сыр Маасдам, Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо Куриное, Zinka Сыр Козий, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Простоквашино Сливки 33%. Snacks/Altro: Rioba Шоколад , Felix Арахис Жареный Соленый, Сильпо Хурма Шарон. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|