Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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87 kg
Perso fino ad ora: 48 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 63,16g | Prot: 138,37g | Carb: 53,58g.
Colazione: Jambon. Pranzo: Sütaş Light Yoğurt, Antrikot. Spuntino Pomeridiano: Sütaş Light Yoğurt. Cena: Yoğurt, Doğalsan Yulaf Kepeği, Tulum Peyniri, Yumurta, Antrikot. Snacks/Altro: Süt. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kamuranyucel
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