Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1945 kcal
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Gras: 100,35g | Prot: 67,12g | Carb: 194,72g.
Colazione: Semillas de Lino, Avellanas, Danone Oikos Griego Yogur Natural. Pranzo: Mercadona Empanada de Carne. Cena: Mandarina, Pizza de Carne. Di più...
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2436 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di Airini
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