Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
794 kcal
|
Gras: 20,11g | Prot: 39,99g | Carb: 112,08g.
Colazione: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Pranzo: Nescafe Black Coffee. Cena: Pecel Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leesoobin
|