Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 70,36g | Prot: 121,04g | Carb: 121,62g.
Colazione: Coffeeport Лаваш с Сулугуни, ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Шпинатом. Pranzo: Простоквашино Творог 2%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Cena: Салат Айсберг, Уксус, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lekissa
|