Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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68 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 73,67g | Prot: 76,77g | Carb: 139,81g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Блины на Кефире. Pranzo: Кетчуп, Салат из Свеклы с Черносливом, Плов с Говядиной. Cena: Кефир 1%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di albinaaa1993
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