Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 48,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 35,75g | Prot: 84,37g | Carb: 171,32g.
Colazione: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Kewpie Saus Manis Vanilla Matcha, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Pranzo: Roma Malkist Crackers (3), Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Gula Merah. Cena: Jagung, Saus Tomat, Tempe, Ampela, Hati Ayam, Bawang Bombay, Nasi Putih, Sawi Putih. Snacks/Altro: Rengginang, Bakso Daging Sapi. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Auditaf
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