Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 71,87g | Prot: 37,82g | Carb: 68,28g.
Colazione: Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Окей Хлеб Ржаной, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра". Pranzo: SPAR Лосось Стейк, Картофельное Пюре. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Окей Хлеб Фитнес, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|