Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 72,58g | Prot: 105,23g | Carb: 144,71g.
Colazione: Шпинат, Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лаваш Армянский, Слобода Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Кукурузные Лепешки, Пекинская Капуста, Шпинат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aidagam2714
|