Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 77,91g | Prot: 120,75g | Carb: 168,09g.
Colazione: Bal. Pranzo: Köri Soslu Tavuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Patates, Izgara Köfte, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mercimek Çorbası. Cena: Saban Yeşil Mercimek, Tavuk Göğsü, İstiridye Mantarı, Zeytinyağı, Kıyma, Barilla Lazanya. Snacks/Altro: Fındık, Fıstık Ezmesi, Mandalina, Nar, Muz. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kayrakaradağ
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