Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 43,33g | Prot: 103,74g | Carb: 108,29g.
Colazione: Putih Telur, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh). Pranzo: Tropicana Slim Gula, Kemangi, Sereh, Kunyit, Jahe, Kacang Kemiri, ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Tenggiri. Cena: Tahu, Shirataki Mie Kering, Kokita Kokita Tauco, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Tomat Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah. Snacks/Altro: Tape Singkong, Kacang Almond, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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