|
весы вроде не сломались..
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2381 kcal
|
Gras: 113,92g | Prot: 162,73g | Carb: 193,52g.
Colazione: Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Кокосовая Стружка, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Молоко 1%, Льняное Масло, Банан, Ешь и Худей Льняная Каша со Стевией, Экстра Овсяные Хлопья N3. Pranzo: Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыр Моцарелла, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Бекон, Кокосовая Стружка, Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Искренне Ваш Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Но это же хорошо, ты же хотел набрать, нет?
16 nov 20 da utente: cinnam♡n
|
Да,хорошо, я имел ввиду, что я час назад взвешивался и мне показывало почти 50, а тут 48,5.
16 nov 20 da utente: NIKITOKK
|
Странно, может затупили хд
16 nov 20 da utente: cinnam♡n
|
С твоим ростом нужно набрать до 60-65кг
17 nov 20 da utente: AlexandraSnhajder
|
молодец,что движешься к цели. :) ты очень вдохновляешь,на самом деле. да и фото у тебя всегда аппетитные,ахах. удачи! 🌸
17 nov 20 da utente: columbine_massacre
|
Спасибо большое,мне очень приятно☺
17 nov 20 da utente: NIKITOKK
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NIKITOKK
|