Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
947 kcal
|
Gras: 41,81g | Prot: 67,47g | Carb: 75,70g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, Голубика, Клубника, Махеевъ Джем Клубничный, Му-Му Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Pranzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Чай с Сахаром. Snacks/Altro: Б.Ю. Александров Чизкейк, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|