Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2080 kcal
|
Gras: 89,14g | Prot: 86,36g | Carb: 235,32g.
Colazione: Кофе, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Мраморный , Великолукский Мясокомбинат Шейка Особая, Батон. Pranzo: Карамель, Чай, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Цукаты, Lindt Горький Шоколад 85%. Cena: Кофе, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Невский Кондитер Мир Желе, Сыробогатов Сыр Мраморный , Любятово Печенье Лимон и Мята, Овсяное Печенье, Великолукский Мясокомбинат Шейка Особая, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Altro: Махеевъ Горчица Русская, Heinz Кетчуп Томатный. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sadckova.anna1
|