Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 80,02g | Prot: 86,67g | Carb: 51,64g.
Colazione: Arla Сыр Emmental, Philadelphia Сыр Филадельфия, Campofrio Tapas Салями, Окей Перец Желтый , Окское Яйцо. Pranzo: Буренка Сливки 15% , Магнит Морковь Свежая, Ашан Цветная Капуста, Дикси Брокколи, Delight Креветки. Cena: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: 4 Сезона Малина Быстрозамороженная, Alpro Кокосовое Молоко, Prime Star Кофе Американо, Alpro Кокосовое Молоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|