Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1035 kcal
|
Gras: 37,53g | Prot: 60,60g | Carb: 127,39g.
Colazione: Yarych Печенье Мария, АТБ Банан, Мёд, Словяночка Творог 0%. Pranzo: Millennium Пористый Молочный Шоколад , Морская Капуста, Овощное Соте, Говядина Отварная. Cena: Квашеная Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Авокадо, Кулиничи Батон Слобожанский, Яйцо. Snacks/Altro: Фейхоа, Кофе с Молоком, Яблоко Семеринка. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helkh.
|