Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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606 kcal
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Gras: 30,43g | Prot: 43,54g | Carb: 43,60g.
Colazione: Bitkisel Çay, Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Yumurta Omleti. Pranzo: Tavuk Sote, Brüksel Lahanası. Cena: Sebzeli Tavuk Yemeği, Brüksel Lahanası. Snacks/Altro: Altınkılıç Kefir. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di nuggetnur
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