Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 66,93g | Prot: 104,85g | Carb: 75,77g.
Colazione: Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Сваля Сыр Российский, Колбаса Докторская, Лента Форель Холодного Копчения. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Дымов Индейка Копчёная, Винегрет. Cena: WHEY Protein WEIDER, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Фисташки, Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Мандарины, Славная Трапеза Молоко Сухое Цельное. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lalitakhametova
|