Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
|
114,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 54,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 32,01g | Prot: 106,37g | Carb: 200,29g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Творожная Запеканка. Pranzo: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Компот без Сахара, BeFit Щи из Свежей Капусты. Cena: Капуста Тушеная без Масла, Рыбные Котлеты, Компот без Сахара. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Апельсин, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Печеное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|