Diario di Marina3914, 17 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
45,1 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1324 kcal Gras: 55,36g | Prot: 107,09g | Carb: 99,26g.   Pranzo: メグミルク 粉チーズ, CGC とろけるミックスチーズ, 卵, トップバリュ キムチ, 相模屋 絹ごし豆腐, セブンプレミアム 温泉たまご, やまう おかずビビンバ. Cena: ヒラメ, ホタテ, ミニトマト, オレアイダ ブロッコリー, ミックスベジタブル(冷凍), 目玉焼き, セブンイレブン デミグラスソースのハンバーグ, マイプロテイン ロールドオーツ. Snacks/Altro: FIGHT CLUB インペリアルホエイ 抹茶, バナナ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Di più...
1228 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Marina3914


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.