Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2048 kcal
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Gras: 115,15g | Prot: 114,23g | Carb: 142,25g.
Colazione: Peaches , Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light, Bulk Nutrients HCP Rich Chocolate, Coles Full Cream Milk, Lowan Whole Foods Rolled Oats. Pranzo: Bulk Nutrients Thermowhey, Coles Full Cream Milk, Sunbeam Sultanas, Granny Smith Apples, Philadelphia Original Cream Cheese. Cena: Green String Beans, Winter Squash , Pumpkin, Carrots, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Altro: Coles Natural Cashews, Raspberry balls. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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