Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 52,48g | Prot: 65,40g | Carb: 125,26g.
Colazione: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Борщ с Курицей. Cena: Печень Говяжья, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Овсяные Отруби, Хурма. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Айнура Кокшетау
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