Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 29,89g | Prot: 89,20g | Carb: 122,93g.
Colazione: Запеканка 🌷, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Boombar Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Ашан Хурма, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Сыробогатов Сыр 9%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Борщ с Говядиной, Печенье Казеиновое. Cena: Ашан Хурма, Свекла Вареная, Капустный Салат, Курица Вареная. Snacks/Altro: Тыква, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Пятерочка Груша Желтая, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|