Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 33,96g | Prot: 58,50g | Carb: 154,75g.
Colazione: АТБ Яблоко Голден, АТБ Банан, Творог 9%, Яготинский Молоко 2,6%, Розумний Вибір Цукор. Pranzo: Розумний Вибір Цукор, Сыр Мюнстер, Своя Линия Горошек, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Гречка Вареная. Cena: Розумний Вибір Цукор, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Огурецы Сладкого Рассола, Своя Линия Горошек, Булгур с Курицей, АТБ Яблоко Голден, Творог 9%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|