Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 46,37g | Prot: 175,06g | Carb: 193,94g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Домик в деревне Молоко 0,5%, Мистраль Отруби Овсяные, ВкусВилл Манго, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Pranzo: Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Cena: Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Шампиньоны, Магнит Авокадо. Snacks/Altro: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Магнит Хурма, Желтая Кукуруза. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi6415
|