Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 99,90g | Prot: 98,99g | Carb: 215,82g.
Colazione: Сахар, Valio Сливки 10%, Сливочное Масло, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Колбаса, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Гречка. Cena: Яйцо. Snacks/Altro: Twix Twix Солёная Карамель, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Племзавод Октябрьский Масса Творожная с Вишней 9%. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|