Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
839 kcal
|
Gras: 18,08g | Prot: 52,02g | Carb: 120,78g.
Colazione: Сырники, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Царь Каша 3 Злака. Cena: Огурец (с Кожурой), Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elengirl67
|