Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 57,19g | Prot: 74,01g | Carb: 151,97g.
Colazione: Кофе, Сырники от марии, Кофе, Активия Йогурт. Pranzo: Зеленый Чай, Кофе, Menza Том Ям, Рис Вареный. Cena: Отруби Ржаные, Овощное Рагу, Сало, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Шампанское, Вино Красное Сухое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|