Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 32,69g | Prot: 45,93g | Carb: 239,83g.
Colazione: Сахар, Кофе, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Апельсин, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Манго-Персик. Pranzo: Сахар, Чай, Лимон, Посольство Вкусной Еды Колечки Посольские с Морской Солью. Cena: Сахар, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Говядина Тушеная, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|