Diario di sanisky, 18 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
64,7 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 8,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1065 kcal Gras: 45,40g | Prot: 31,89g | Carb: 126,28g.   Colazione: Bjorg Muesli Superfruits, Banane, Bjorg Lait Épeautre Noisette. Pranzo: Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Auchan Riz Basmati Cru, Bigard Tomates Farcies. Cena: Concombre (Pelé), Tomates, Bjorg Galettes de Riz Complet, Blini Houmous Sésame. Di più...
1576 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sanisky


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