Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2013
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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912 kcal
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Gras: 22,21g | Prot: 47,24g | Carb: 136,75g.
Colazione: Sokołów Parówki Delikatesowe, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Zielone Oliwki, Pomidory, Nasiona Lnu. Pranzo: Ryż Biały, Mięso z Królika, Zielony Groszek (Odsączony, z Puszki), Marchewki, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane), Gotowane Buraki (z Surowych). Cena: Miód, Pilos Twaróg Chudy. Snacks/Altro: Kawa z Mlekiem, Wawel Trufle w Czekoladzie, Figi, Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki), Arbuz. Di più...
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1989 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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