Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2061 kcal
|
Gras: 80,68g | Prot: 83,24g | Carb: 166,79g.
Colazione: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редька, Коньяк, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлеты из Куриной Грудки, Простоквашино Сметана 10%, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Altro: Бискотти Плюс Бискотти с Мармеладом , Рот Фронт Халва в Шоколаде, Банан, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|