Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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991 kcal
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Gras: 34,24g | Prot: 61,43g | Carb: 114,10g.
Colazione: Laranja Lima, Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos, Queijo Minas, Café com Açúcar. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca, Manga Palmer. Cena: Abacaxi, Itambé Iogurte Fit Morango. Snacks/Altro: Queijo Minas, Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos, Café com Açúcar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gracieleoliveira1
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