Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 53,31g | Prot: 68,30g | Carb: 151,70g.
Colazione: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Мёд, Сливочное Масло, Кофе, Овсяноблин. Pranzo: Сухари, Суп Овощной, Мистраль Киноа Вареная, Котлеты из Индейки на Пару, Махеевъ Джем Апельсиновый. Cena: Bacardi Ром Bacardi, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Апельсиновый Джем, Запеченные или Жареные Креветки, Майонез, Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|