Diario di sofialaaaa, 18 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
49 kg Perso fino ad ora: 16 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1212 kcal Gras: 31,03g | Prot: 103,51g | Carb: 130,21g.   Colazione: Naranjas, La Lácteo Leche Parcialmente Descremada, Emeth Mermelada de Frutilla Light, La Anónima Pan Negro con Semillas, La Paulina Queso Untable Port Salut . Pranzo: La Paulina Queso de Crema Light, La Paulina Queso de Crema Light, Huevo, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallito Verde. Cena: La Anónima Pan Negro con Semillas, La Anónima Pan Negro con Semillas, Huevo, La Lácteo Leche Parcialmente Descremada. Snacks/Altro: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Di più...
1188 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sofialaaaa


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