Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2644 kcal
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Gras: 68,19g | Prot: 192,63g | Carb: 327,77g.
Colazione: Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added , Papa, Pechuga de Pollo Cruda SMAE., Fresas, Alpura Leche Deslactosada. Pranzo: Calabacín, Frijol Negro (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva), Pechuga de Pollo Cruda SMAE., Verde Valle Arroz Blanco , Herdez Granos de Elote , Bolillo. Cena: Aguacate, Papa, Queso Oaxaca, Lyncott Queso Cottage 1%, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Bimbo Pan Integral Bimbo (29.35G), la Sierra Frijoles Refritos Bayos sin Grasa Añadida, Carne de Res 97/3. Snacks/Altro: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Pechuga de Pollo Cruda SMAE., Bimbo Pan Integral Bimbo (29.35G), Jitomate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jonnhy08
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