Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 33 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 71,12g | Prot: 103,83g | Carb: 8,83g.
Pranzo: Egg, Western Star Original Spreadable Butter, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) . Cena: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Altro: Almond Butter, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di aras78
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