Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 32,22g | Prot: 83,18g | Carb: 90,76g.
Colazione: Conad Piacersi Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Nutella Nutella, Prozis Lean Burger Buns. Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt Caffè. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di valepisco
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