Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 29,08g | Prot: 34,79g | Carb: 248,37g.
Colazione: Mangga, Pisang, Ellenka Fiber Creme, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Pranzo: Khong Guan Malkist Kornet, Saus Tiram, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, Kecambah, Pepes Tahu, Kangkung, Nasi Putih. Cena: Overnight Oats (Original). Snacks/Altro: Pepaya, Richoco Wafer, ABC Kopi Susu, Richoco Siip. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rina winari
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