Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 136,51g | Prot: 92,36g | Carb: 15,55g.
Colazione: Coles Thickened Cream, Melrose MCT Oil, 水煮蛋, 黑咖啡. Pranzo: dairylea 起士片, 豬肉丸, 五花肉. Cena: 腰脊牛排（0.3厘米脂肪）, 素炒西蘭花. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Betty519
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