Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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868 kcal
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Gras: 35,02g | Prot: 41,52g | Carb: 99,05g.
Colazione: Nasi Goreng, Kering Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Belfoods Chicken Nugget, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Pranzo: Buah Anggur. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Altro: Mangga. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mileeeeeee77
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