Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 42,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 55,84g | Prot: 82,24g | Carb: 171,12g.
Colazione: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, Clara de Huevo, Naranjas, Granix Copos de Maíz, Yogur Griego, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Pranzo: Freddo Helado Tramontana. Cena: Freddo Helado Tramontana. Snacks/Altro: Protein chocolate cheesecake, Arándanos, Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein, Frutillas. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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