Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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905 kcal
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Gras: 55,18g | Prot: 80,74g | Carb: 15,48g.
Colazione: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Piracanjuba Creme de Leite, Café, Seara Linguiça Toscana. Cena: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Rabanetes, Repolho. Snacks/Altro: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Jatobá. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Graice Ellen
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