Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
|
97,7 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1951 kcal
|
Gras: 117,71g | Prot: 105,05g | Carb: 106,44g.
Colazione: Auchan Huile de Tournesol, Saint Agur Crème de Saint Agur, Avocat, Oeuf, Casino Lait Frais Entier, Chabrior Farine Semi-Complète Bio. Pranzo: Avocat, Pietro Castelli Artichauts "Campagnola", Crème Léger, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Lentilles Cuites. Cena: Danone Cottage Cheese, Comté, Pommes de Terre Vapeur, Oeuf, Danone Gervita. Snacks/Altro: Auchan Cerneaux de Noix , Noix de Cajou. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Macha Borgo
|