|
срыв(( 1300 ккал казались комфортными, а тут взяла и начала есть всё подряд
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 103,54g | Prot: 92,16g | Carb: 125,42g.
Colazione: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой. Pranzo: Сушеное Манго, Селедка под Шубой. Cena: Barilla Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Миндаль Миндаль. Snacks/Altro: O'Zera Молочный Шоколад , Квашеная Капуста, ВкусВилл Котлета Куриная, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Клубника-Малина. Di più...
|
peso stabile
|