Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
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85 kg
Perso fino ad ora: 50 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 39,18g | Prot: 200,78g | Carb: 14,92g.
Colazione: Namet Jambon. Dopo Colazione: Sütaş Light Süt. Pranzo: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Cena: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Altro: Ceviz. Di più...
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Calando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kamuranyucel
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