Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 38,40g | Prot: 55,08g | Carb: 158,81g.
Colazione: Bakso Daging Sapi, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging), Udang Rebon, Haverjoy Instant Oats, Air Kelapa. Pranzo: Semangka, Pisang, Udang Rebon, Bakso Daging Sapi, Kubis, Buncis, Sinti Bumbu Pecel. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pisang, Rengginang, Wingko Babat, Sayap Ayam. Snacks/Altro: Onde Onde, Lemper, Kerupuk Makanan Ringan, Pisang, Semangka, Nanas Potongan (Manis, Beku). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mama chintya
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