Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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731 kcal
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Gras: 12,65g | Prot: 79,42g | Carb: 99,28g.
Colazione: Water (Bottled) , Premier Nutrition Premier Protein with Oats, Twinings Lady Grey Tea. Pranzo: Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Asparagus. Cena: Tuna, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Egg White , Egg, Garden Fresh Gourmet Jack's Cantina Style Salsa. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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