Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 33,66g | Prot: 143,46g | Carb: 104,06g.
Colazione: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Кофе, Окское Яичный Белок, Рот Фронт Халва Глазированная, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой. Pranzo: Icestar Брокколи Быстрозамороженная, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Лук, Куриное Филе. Cena: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Snacks/Altro: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Кофе. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|